笔记本cpu温度高怎么解决

1. 清洁散热风扇和散热器；2. 更换散热硅脂；3. 使用散热垫；4. 降低CPU负载；5. 关闭不必要的程序；6. 定期维护硬件。

笔记本CPU温度高是很常见的问题，如果不及时解决，可能会导致电脑死机、蓝屏等故障，下面是一些解决方法：

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1、清洁散热风扇和通风口：

- 关闭电脑并拔掉电源线。

- 使用压缩气罐或吹风机将灰尘从散热风扇和通风口中吹走。

- 使用软刷子轻轻清扫风扇叶片和通风口。

2、更换散热硅脂：

- 购买高质量的散热硅脂。

- 在CPU上涂抹适量的散热硅脂，注意不要涂太多。

- 安装散热器时，确保散热器与CPU表面完全接触。

3、提高通风效果：

- 清理周围的杂物，保持电脑周围空气流通。

- 使用笔记本电脑支架或将电脑放在一个宽敞的位置上，以便散热。

4、降低CPU负载：

- 关闭不必要的后台程序和进程，以减少CPU的负荷。

- 避免同时运行多个资源密集型的程序。

5、调整电源管理设置：

- 进入控制面板，选择电源选项。

- 将电源计划设置为“高性能”，以提供更好的散热性能。

6、升级散热系统：

- 如果以上方法无法解决问题，可以考虑更换更高效的散热系统，如液冷散热器或改进型的散热风扇。